Chat with Us

Aktifkan STARBOX

Jika Ingin Sukses, Cobalah Menulis Buku Harian


0

Siapapun dari kita pastilah ingin meraih kesuksesan dalam karier maupun bisnis kamu. Siapa sangka, ternyata kesuksesan bisa muncul dari hal-hal kecil yang biasa kamu lakukan dan menjadi rutinitas.

Mengutip Business Insider, Senin (2/1/2017), ada beberapa hal yang bisa kamu jadikan kebiasaan agar kesuksesan meliputi hidup dan karier kamu.

Menulis buku harian

Meski kesannya sepele, menulis buku harian ternyata mampu menggiring kamu pada kesuksesan.

Beberapa figur tersohor dalam sejarah, seperti kaisar Romawi Marcus Aurelius dan kaisar Perancis Napoleon Bonaparte menulis buku harian.

Sebuah studi menemukan bahwa menulis pikiran dan isi hati kamu dalam buku harian membantu mahasiswa melewati peristiwa-peristiwa yang menimbulkan stres.

Meditasi

Riset menemukan bahwa meditasi memberikan beragam manfaat bagi kesehatan mental dan fisik.

Meditasi ampuh memperbaiki daya ingat hingga meningkatkan minat dan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, beberapa orang sukses yang terkenal seperti CEO Twitter Jack Dorsey dan presenter kenamaan Oprah Winfrey juga melakukan meditasi secara teratur.

Membaca

Beberapa orang paling sukses di dunia, termasuk orang terkaya di dunia Bill Gates, adalah seorang kutu buku. Investor kawakan Warren Buffett kabarnya menghabiskan 80 persen harinya dengan membaca.

Pada tahun 2015 lalu, CEO Facebook Mark Zuckerberg berikrar membaca sebuah buku tiap dua minggu.

Nah, untuk mulai giat membaca, kamu bisa memulai dengan membaca buku mengenai apa saja yang kamu tertarik.

Berkomitmen pada rutinitas pagi

Ternyata, rutinitas di pagi hari bisa berpengaruh pada kesuksesan kamu. Kalau kamu penasaran seperti apa rutinitas pagi itu, telusuri saja rutinitas pagi orang-orang paling sukses di dunia.

Miliarder John Paul DeJoria, misalnya, menghabiskan beberapa menit di pagi hari untuk menenangkan diri dan berpikir. Selain itu, pebisnis wanita sukses AS Kat Cole memulai hari dengan banyak minum air putih.

Berolahraga secara teratur

Kabarnya, orang-orang paling sukses di dunia tetap fit dan aktif dengan cara berolahraga setidaknya satu jam per hari. Olahraga pun dipandang sebagai kebiasaan teratas orang-orang super sukses tersebut.

Tidak berada di kantor sepanjang hari

Orang-orang sukses tidak menghabiskan seluruh waktunya di kantor. Bukan berarti malas, tapi mereka menemukan banyak tempat di luar kantor di mana mereka bisa benar-benar kreatif dan produktif.

Riset pun menunjukkan bahwa para pegawai yang paling inovatif di sebuah perusahaan bisa membagi waktu antara kerja di dalam kantor dan di luar kantor.

Sebuah survei pun menunjukkan bahwa 80 persen adalah proporsi waktu ideal per minggu yang harusnya dihabiskan di kantor dan sisanya bekerja di luar kantor. 

(***)

Sumber: Kompas.com 

Dapatkan informasi menarik lainnya dengan mendaftar DISINI.   


PROFIL PENULIS

Socmed Ebis


Ada 0 Komentar

Kirim Komentar


TULISAN TERKAIT

Hebat! Mahasiswa UI Sukses Olah Limbah Makanan Menjadi Kapsul Nutrisi

Lima mahasiswa Universitas Indonesia menciptakan Aspergyomega, kapsul bernutrisi dari limbah ampas singkong dan tahu.  Aspergyomega diyakini dapat menjadi alternatif pengganti minyak ikan ...

Inovasi Plastik Berbahan Singkong dan Rumput Laut

Plastik konvensional (terdiri dari zat-zat kimia polimer tak mudah terurai) yang notabene merupakan simbol kemudahan dalam dunia industri kemasan, namun malah menjadi masalah besar untuk Indonesia dan ...

Fotografer Difabel Asal Banyuwangi Jadi Sorotan Dunia

Tidak ada yang mampu menghalangi pria berumur 24 tahun bernama Achmad Zulkarnain ini untuk menggeluti hobinya yang kini menjadi pekerjaannya. Meski awalnya ia dipandang rendah oleh orang-orang seki ...

Hebat! Inilah 10 Anak Muda Indonesia Terkaya Versi Majalah Forbes

Mereka yang masuk daftar dinilai memiliki potensi menjadi pemimpin atau pengusaha di masa depan. Dilansir dari Tempo, Sabtu (09/1292017) mendapati data dari majalah Forbes, edisi akhir Novemb ...

Kisah Kania Annisa Anggiani Sukses Membangun Chic&Darling

“We make things that speaks to your heart” begitu kalimat pembuka akun Chic&Darling di Instagram (IG). Ini adalah  akun yang isinya menjual produk-produk kreatif, unik dan mena ...

Jatuh Bangun Bisnis Kecantikan Beromzet Ratusan Juta

Kejelian melihat peluang merupakan salah satu unsur keberhasilan mengembangkan bisnis. Tidak perlu pusing mencarinya, mungkin saja peluang tersebut ada di setiap kebiasaan kita. Dilansir dari&am ...

Dari Hobi Menuju Bisnis ala Anita Briana Dewi

Kecintaan Anita Briana Dewi menjelajahi berbagai destinasi wisata berbuah hoki. Dia berhasil mendirikan agen perjalanan wisata Travellover Jogja yang bersitus di www.travelloverjogja.com. Bukan sembar ...

10 Pebisnis Online Muda Terkaya Sejagat

Kamu tahu bahwa Kamu telah berhasil ketika berada di surat kabar atau majalah dan terpublikasi/ diketahui oleh banyak orang. Ada begitu banyak cara untuk menghasilkan uang melalui bisnis online. Hal i ...

4 Fakta Kisah Inspiratif dari Orang-orang Tak Terduga Sukses Sentuh Nuranimu

Berbagi kepada sesama, tak harus menunggu kaya. Dengan apa yang kamu miliki semua bisa terjadi. Tak perlu jabatan atau status yang tinggi untuk bisa memberikan kontribusi kepada orang lain. Kebaikan b ...

Apakah Sukses Selalu Identik dengan Materi?

Sukses adalah pencapaian dari sebuah tujuan. Apakah kesuksesan hidup identik sukses dan kaya raya? Berlayar keliling dunia dengan yatch mewah sambil menikmati santapan mahal? Ke temat-tempat wisa ...