Chat with Us

Aktifkan STARBOX

Jika Ingin Sukses, Cobalah Menulis Buku Harian


0

Siapapun dari kita pastilah ingin meraih kesuksesan dalam karier maupun bisnis kamu. Siapa sangka, ternyata kesuksesan bisa muncul dari hal-hal kecil yang biasa kamu lakukan dan menjadi rutinitas.

Mengutip Business Insider, Senin (2/1/2017), ada beberapa hal yang bisa kamu jadikan kebiasaan agar kesuksesan meliputi hidup dan karier kamu.

Menulis buku harian

Meski kesannya sepele, menulis buku harian ternyata mampu menggiring kamu pada kesuksesan.

Beberapa figur tersohor dalam sejarah, seperti kaisar Romawi Marcus Aurelius dan kaisar Perancis Napoleon Bonaparte menulis buku harian.

Sebuah studi menemukan bahwa menulis pikiran dan isi hati kamu dalam buku harian membantu mahasiswa melewati peristiwa-peristiwa yang menimbulkan stres.

Meditasi

Riset menemukan bahwa meditasi memberikan beragam manfaat bagi kesehatan mental dan fisik.

Meditasi ampuh memperbaiki daya ingat hingga meningkatkan minat dan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, beberapa orang sukses yang terkenal seperti CEO Twitter Jack Dorsey dan presenter kenamaan Oprah Winfrey juga melakukan meditasi secara teratur.

Membaca

Beberapa orang paling sukses di dunia, termasuk orang terkaya di dunia Bill Gates, adalah seorang kutu buku. Investor kawakan Warren Buffett kabarnya menghabiskan 80 persen harinya dengan membaca.

Pada tahun 2015 lalu, CEO Facebook Mark Zuckerberg berikrar membaca sebuah buku tiap dua minggu.

Nah, untuk mulai giat membaca, kamu bisa memulai dengan membaca buku mengenai apa saja yang kamu tertarik.

Berkomitmen pada rutinitas pagi

Ternyata, rutinitas di pagi hari bisa berpengaruh pada kesuksesan kamu. Kalau kamu penasaran seperti apa rutinitas pagi itu, telusuri saja rutinitas pagi orang-orang paling sukses di dunia.

Miliarder John Paul DeJoria, misalnya, menghabiskan beberapa menit di pagi hari untuk menenangkan diri dan berpikir. Selain itu, pebisnis wanita sukses AS Kat Cole memulai hari dengan banyak minum air putih.

Berolahraga secara teratur

Kabarnya, orang-orang paling sukses di dunia tetap fit dan aktif dengan cara berolahraga setidaknya satu jam per hari. Olahraga pun dipandang sebagai kebiasaan teratas orang-orang super sukses tersebut.

Tidak berada di kantor sepanjang hari

Orang-orang sukses tidak menghabiskan seluruh waktunya di kantor. Bukan berarti malas, tapi mereka menemukan banyak tempat di luar kantor di mana mereka bisa benar-benar kreatif dan produktif.

Riset pun menunjukkan bahwa para pegawai yang paling inovatif di sebuah perusahaan bisa membagi waktu antara kerja di dalam kantor dan di luar kantor.

Sebuah survei pun menunjukkan bahwa 80 persen adalah proporsi waktu ideal per minggu yang harusnya dihabiskan di kantor dan sisanya bekerja di luar kantor. 

(***)

Sumber: Kompas.com 

Dapatkan informasi menarik lainnya dengan mendaftar DISINI.   


PROFIL PENULIS

Socmed Ebis


Ada 0 Komentar

Kirim Komentar


TULISAN TERKAIT

12 Kebiasaan Terbaik Agar Hidup Menjadi Sukses

Jika kamu berkomitmen untuk bisa meraih kebahagiaan dan kesuksesan, maka kerjakan lah ke-12 hal ini ke dalam rutinitas harian kamu, Sobiz :) Kita sering melakukan hal-hal yang biasa dilakukan dalam ...

9 Orang Sukses yang Buktikan Usia Bukan Penghalang Mereka

Ketika usia seseorang mencapai 30 tahun, rasa takut untuk tidak sukses mulai menghantui. Berbagai usaha dilakukan untuk meraih titik sukses. Berikut ini adalah sembilan orang sukses yang banyak mengal ...

Quotes: Berani Sukses Berani Memulai

"If You Have The Courage to Begin, You Have The Courage to Succeed." David Viscott Ajeng Kusuma Wardhani ...

Sukses Berbisnis Boneka Lumut, Pria Ini Raup Omzet Puluhan Juta Per Bulan

Merintis bisnis sejak muda sedang jadi tren. Ini juga yang dijalani Faldi Adisajana, memulai bisnis boneka lumut sejak duduk di semester 5 Fakultas Pertanian, Universitas Padjadjaran. Faldi terinsp ...

Meski Bertubuh Kerdil, Doris Sukses Geluti Dunia Fashion

Sebagian orang berpikir fashion hanya cocok dikenakan oleh pemilik tubuh ideal. Tentu hal ini salah. Seorang perempuan yang memiliki keterbatasan fisik ini mampu membuktikan bahwa fashion dapat dikena ...

Bikin Lukisan dari Pita Kaset, Pria Ini Raup Omzet Rp 10 Juta/Bulan

Membuahkan rupiah dari hasil karyanya sendiri tentu menjadi kebanggaan tersendiri bagi Muhammad Fitri Mawardi, mahasiswa Universitas Negeri Semarang (Unnes). Mahasiswa yang kini duduk di semester 5 ju ...

Dari Bantu Suami, Kini Sukses Bisnis Jamu Rasa Kopi

Rasanya yang terasa pahit, membuat banyak orang menghindari konsumsi jamu. Namun keengganan orang meminum jamu karena rasa tersebut, ditangkap sebagai peluang bisnis untuk membuat produk 'jamu ra ...

Tajam dan Menguntungkan, Pria Ini Raup Puluhan Juta Rupiah dari Produksi Senjata Tajam

Bagi pandangan orang umumnya, bisnis yang ditekuni Ibrahim Kadir bisa jadi terbilang sangat langka, bahkan terkesan menyeramkan. Pria asal Jakarta ini 10 tahun terakhir memproduksi dan berjualan senja ...

Quotes: The Way You Work in The Best Way Possible!

If you're gonna make connections which are innovative. You have to not have the same bag of experiences as everyone else does! Ajeng Kusuma Wardhani ...

Raup Puluhan Juta Rupiah dari Kerajinan Koran Bekas

Meski jumlahnya masih sedikit, namun mulai banyak orang-orang yang memilih menjadi social entrepreneur, salah satunya Aling Nur Naluri. Namanya sudah cukup dikenal sebagai salah satu founder dari Ranc ...