Chat with Us

Aktifkan STARBOX

Jika Ingin Sukses, Cobalah Menulis Buku Harian


0

Siapapun dari kita pastilah ingin meraih kesuksesan dalam karier maupun bisnis kamu. Siapa sangka, ternyata kesuksesan bisa muncul dari hal-hal kecil yang biasa kamu lakukan dan menjadi rutinitas.

Mengutip Business Insider, Senin (2/1/2017), ada beberapa hal yang bisa kamu jadikan kebiasaan agar kesuksesan meliputi hidup dan karier kamu.

Menulis buku harian

Meski kesannya sepele, menulis buku harian ternyata mampu menggiring kamu pada kesuksesan.

Beberapa figur tersohor dalam sejarah, seperti kaisar Romawi Marcus Aurelius dan kaisar Perancis Napoleon Bonaparte menulis buku harian.

Sebuah studi menemukan bahwa menulis pikiran dan isi hati kamu dalam buku harian membantu mahasiswa melewati peristiwa-peristiwa yang menimbulkan stres.

Meditasi

Riset menemukan bahwa meditasi memberikan beragam manfaat bagi kesehatan mental dan fisik.

Meditasi ampuh memperbaiki daya ingat hingga meningkatkan minat dan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, beberapa orang sukses yang terkenal seperti CEO Twitter Jack Dorsey dan presenter kenamaan Oprah Winfrey juga melakukan meditasi secara teratur.

Membaca

Beberapa orang paling sukses di dunia, termasuk orang terkaya di dunia Bill Gates, adalah seorang kutu buku. Investor kawakan Warren Buffett kabarnya menghabiskan 80 persen harinya dengan membaca.

Pada tahun 2015 lalu, CEO Facebook Mark Zuckerberg berikrar membaca sebuah buku tiap dua minggu.

Nah, untuk mulai giat membaca, kamu bisa memulai dengan membaca buku mengenai apa saja yang kamu tertarik.

Berkomitmen pada rutinitas pagi

Ternyata, rutinitas di pagi hari bisa berpengaruh pada kesuksesan kamu. Kalau kamu penasaran seperti apa rutinitas pagi itu, telusuri saja rutinitas pagi orang-orang paling sukses di dunia.

Miliarder John Paul DeJoria, misalnya, menghabiskan beberapa menit di pagi hari untuk menenangkan diri dan berpikir. Selain itu, pebisnis wanita sukses AS Kat Cole memulai hari dengan banyak minum air putih.

Berolahraga secara teratur

Kabarnya, orang-orang paling sukses di dunia tetap fit dan aktif dengan cara berolahraga setidaknya satu jam per hari. Olahraga pun dipandang sebagai kebiasaan teratas orang-orang super sukses tersebut.

Tidak berada di kantor sepanjang hari

Orang-orang sukses tidak menghabiskan seluruh waktunya di kantor. Bukan berarti malas, tapi mereka menemukan banyak tempat di luar kantor di mana mereka bisa benar-benar kreatif dan produktif.

Riset pun menunjukkan bahwa para pegawai yang paling inovatif di sebuah perusahaan bisa membagi waktu antara kerja di dalam kantor dan di luar kantor.

Sebuah survei pun menunjukkan bahwa 80 persen adalah proporsi waktu ideal per minggu yang harusnya dihabiskan di kantor dan sisanya bekerja di luar kantor. 

(***)

Sumber: Kompas.com 

Dapatkan informasi menarik lainnya dengan mendaftar DISINI.   


PROFIL PENULIS

Socmed Ebis


Ada 0 Komentar

Kirim Komentar


TULISAN TERKAIT

Sukses Jadi Pengusaha, Meski Dulu Dipandang Sebelah Mata

Sobiz, mungkin sudah biasa mendengar hal ini: belajarlah yang giat agar kamu bisa sukses. Ya, kesuksesan memang bisa dicapai kalau kita mau berusahan lebih keras dan lebih giat dari yang lain. Tapi, a ...

Saat Diremehkan Kamu Bisa Menjadi Lebih Kuat Dengan 7 Keistimewaan Ini

Namanya juga kehidupan, ada aja yang orang tidak suka dari dirimu. Tidak jarang, mereka juga meremehkanmu, karena kamu dianggap kurang dari segala hal. Kurang pintar lah, kurang gaul lah, kurang kaya ...

Mau Kuliah Sambil Dapat Gaji? Bisa!

Tak semua orang bisa menjalani antara kuliah dan bekerja dalam waktu yang bersamaan. Konsekuensi yang tak pernah mudah membuat salah satunya kadang harus dikorbankan. Tapi meski begitu, kedua hal ini ...

5 Hobi Ini Bakal Bikin Kamu Jadi Kaya Raya

Apa sih pekerjaan impianmu? Dokter? Insiyur? PNS? Arsitek? Ya, tak ada yang salah dengan profesi tersebut. Namun, seiring perkembangan zaman, mulai muncul profesi-profesi baru yang layak untuk djajaki ...

Apa yang Membuat Bill Gates Bisa Jadi Orang Terkaya Sejagat

Bill Gates merupakan pengembang salah satu perusahaan terbesar dan terkenal di dunia yaitu Microsoft, sebuah perusahaan yang bergerak di bidang software. Bill gates menduduki posisi urutan pertama seb ...

9 Orang Sukses yang Buktikan Usia Bukan Penghalang Mereka

Ketika usia seseorang mencapai 30 tahun, rasa takut untuk tidak sukses mulai menghantui. Berbagai usaha dilakukan untuk meraih titik sukses. Berikut ini adalah sembilan orang sukses yang banyak mengal ...

Kendaraan Juga Dapat Dimanfaatkan Jadi "Papan Iklan"

Perkembangan teknologi berhasil membuat gebrakan baru di bidang periklanan. Kini, mulai banyak start up yang menawarkan solusi iklan luar ruang. Bila biasanya iklan luar ruang hanya menggunakan media ...

Remaja 16 Tahun Ini Jadi Jutawan Berkat Jualan Kaus Kaki

Memang benar adanya jika ada yang mengatakan tidak ada batasan umur untuk bisa meraih kesuksesan. Seperti halnya pria remaja yang masih berusia 16 tahun bernama Brennan Agranoff ini yang sukses melalu ...

6 Tanda Perjuangan Hidup Ini Buktikan Kalau Kamu Cerdas

Dari mana kita bisa menyimpulkan apakah seseorang itu cerdas atau tidak? Dari penampilannya? Atau dari gaya bicaranya? Ya begitulah, orang terkadang melihat orang lain dari penampilannya saja atau dar ...

Henna untuk Lukis Sepatu Bisa Jadi Bisnis yang Menarik

Berawal dari kecintaannya terhadap seni rupa, Winda Nurjayanti seorang henna artist di Jalan Brigjen Hasan Kasim, Bukit Sangkal, Palembang, membuat sebuah inovasi baru dengan menggunakan motif henna y ...