Chat with Us

Aktifkan STARBOX

6 Cara Ini Bisa Tingkatkan Produktifitas Saat Puasa


0

Bulan puasa bukan alasan untuk mengurangi aktivitas sehari-hari meski menahan lapar dan haus selama lebih kurang 13 jam penuh. Sebab, tanggung jawab dan kegiatan tak bisa menunggu. Jadi, kamu harus tetap menjaga semangat dan ibadah untuk menyempurnakan puasa kamu.

Atur prioritas kerja

Menjaga konsentrasi bisa menjadi tantangan tersendiri selama Ramadan. Kurangnya fokus bisa menyebabkan kamu lupa akan sebuah pekerjaan atau janji penting. Oleh karena itu, ada baiknya kamu menentukan terlebih dahulu apa yang hendak dilakukan sejak satu hari sebelum waktu Subuh tiba.

Tempatkan aktivitas yang banyak memakan energi fisik dan mental di pagi hari, seperti rapat penting ataupun berbagai interaksi dengan orang lain. Untuk hal-hal yang tidak terlalu menghabiskan energi, kamu bisa melakukannya di sore hari menjelang waktu berbuka.

Atur penggunaan social media

Kamu sadar bahwa di media sosialmu ada banyak foto makanan atau minuman bersliweran, jadi sebagian dari kamu akan menghindarinya. Kamu juga sadar bahwa di media sosialmu ada beberapa hal yang bisa menjadi penyulut emosi, jadi kamu tidak mau mengarahkan dirimu ke sana. Jadi kamu akan lebih fokus pada pekerjaanmu.

Optimalkan waktu sehabis sahur dan menjelang berbuka

Selama puasa, kamu akan mempunyai banyak energi selepas makan sahur dan setelah berbuka. Manfaatkan waktu-waktu tersebut untuk melakukan lebih banyak aktivitas.

Contohnya setelah sahur, kamu bisa memanfaatkannya untuk langsung mengerjakan beberapa hal, dibanding kembali tidur. Keuntungan lain bekerja selepas sahur dan setelah berbuka adalah tidak terlalu banyak pesan ataupun email yang bisa mengganggu konsentrasi kamu.

Jangan lupa istirahat

Bangun lebih awal untuk sahur serta beribadah di waktu malam bisa mengurangi waktu istirahat kamu di malam hari, apalagi kalau kamu memilih untuk langsung bekerja setelah Subuh.

Hal ini bisa kamu atasi dengan cara tidur sejenak di siang hari, di waktu yang biasanya kamu gunakan untuk makan siang. Hal ini bisa membantu kamu untuk menambah energi hingga waktu berbuka.

Merawat Diri

Jika biasanya disibukkan dengan aktivitas rutin di hari kerja, cobalah manjakan sejenak dengan merawat diri. Misalnya, facial atau menggunakan masker wajah di rumah. Lalu,lanjutkannya dengan luluran atau creambath. Selain membuat lebih produktif, merawat diri juga akan membuat penampilan dan pikiran  menjadi lebih segar.

Mengaji

Nah ini yang tak kalah penting, semua umat muslim berlomba-lomba mendapatkan pahala sebanyak mungkin. Maka dari itu, kita  jangan mau kalah dan perbanyak pahala lewat berbagai aktivitas. Salah satunya adalah mengaji. Mengaji juga bisa mendekatkan kita pada Sang Pencipta. (inf)

(***)

Dari berbagai sumber 


PROFIL PENULIS

Socmed Ebis


Ada 0 Komentar

Kirim Komentar


TULISAN TERKAIT

Cara Praktis Silaturahmi Tetap Terjaga Tanpa Khawatir Uang Habis

Bagi umat Muslim, menjaga tali silaturahmi adalah sebuah pondasi yang harus selalu diperkuat.  Silaturahmi yang dimaksud adalah dengan menjaga hubungan sosial yang baik kepada sesama manus ...

4 Tips Tetap Cantik Saat Lebaran

Biasanya disaat lebaran kamu pasti ingin tampil cantik saat hari raya lebaran dan itu merupakan hal yang wajar.  Penampilan menjadi salah satu hal yang menjadi perhatian penting kaum wanit ...

Intip 7 Cara Menjaga Berat Badan Meski Makan Banyak Saat Lebaran

Pasti banyak di antara kalian yang sudah menantikan momen berkumpul bersama sanak saudara. Terlebih lagi, dengan sajian khas hari raya yang pastinya beraneka ragam dan menggugah seleramu. Namun, ba ...

Tips Aman Bermudik Dalam Kondisi Berpuasa

Banyak pemudik yang ingin merayakan lebaran di kampung halaman, karenanya perjalanan mudik biasa dilakukan H- atau sebelum lebaran tiba. Perlu diperhatikan, bagi pengemudi yang melakukan perjalanan ...

5 Barang yang Wajib Dibawa Saat Mudik

Tidak terasa Idul Fitri semakin dekat dan persiapan bagi yang hendak pulang kampung atau mudik mulai dicicil dari sekarang.  Untuk itu, kamu harus memiliki persiapan yang matang dalam meng ...

6 Aplikasi yang Bisa Temani Perjalanan Mudik Lebaran Kamu

Agar perjalanan mudik kamu lebih mudah dan aman atau jika ingin mencari lokasi liburan, kini banyak tersedia berbagai aplikasi smartphone, baik Android maupun iOS, yang membantu para pemudik.&nbsp ...

Ketika Lelah dan Pegal Mengganggu Perjalanan Mudik, Hilangkan dengan Cara Instan Ini

Ada satu hal yang selalu dinanti menjelang perayaan Idul Fitri setiap tahunnya yaitu momen mudik bersama keluarga ke kampung halaman. Perjalanan mudik selalu saja penuh keseruan, menambah pengalaman b ...

4 Hal yang Bisa Dilakukan Jelang 10 Hari Terakhir Ramadan

Tidak terasa sebentar lagi kita sudah sampai di 10 hari terakhir Ramadan. Seperti yang kita ketahui, 10 malam terakhir Ramadan terdapat malam yang istimewa yaitu malam Lailatul Qadar.  Nah, ...

Yuk, Intip Fasilitas Kereta Mewah untuk Mudik!

Kebutuhan mudik saat ini sudah sangat mudah dengan adanya fasilitas dari PT Kereta Api Pariwisata, dengan mendambahkan kereta mewah yang dikhususkan untuk keperluan mudik warga Indonesia.  ...

Kereta Api Mewah Siap Manjakan Pemudik Menuju Kampung Halaman

Kereta api merupakan moda transportasi yang menjadi pilihan favorit bagi para pemudik. Tapi, apa kamu tahu kalau sekarang sudah ada kereta api mewah yang siap memanjakan pemudik dalam perjalanan? K ...